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10 receitas de spreads caseiros


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Seja avelãs, amêndoas, especulos ou caramelo com manteiga e sal, a propagação é o lanche indestrutível. O único problema? É gordo, muito doce e geralmente composto de óleo de palma. Descubra rapidamente estas 10 receitas gourmet, saudáveis ​​e "caseiras", para deleite dos seus pequenos gourmands!

Sarah Hadj

10 receitas de spreads caseiros (10 fotos)

Pasta de chocolate e avelã

Todas as crianças (e até os adultos) adoram: a pasta de chocolate e avelã é um clássico cuja receita é um segredo bem guardado por um fabricante bem conhecido ... Finalmente, já que oferecemos aqui uma receita caseira, fácil de reproduzir e sem óleo de palma como bônus! Veja a receita no blog Um amante da cozinha Foto: Pinterest

Manteiga de bordo

E se você descobrisse o xarope de bordo para seu pequeno ganancioso? Fácil com esta receita de manteiga de bordo ... um tratamento excepcional feito com xarope de bordo e milho. Se essa propagação não contiver nenhuma gordura, permanecerá uma doçura suave pelo uso de xaropes. Veja a receita no blog Je Cuisine Foto: Pinterest

Propagação vegana

Esta receita surpreendente permitirá que você faça um vegan de caramelo "falso" com tâmaras e leite vegetal. A propagação será naturalmente doce graças às datas da medjool: sem adição de açúcar, para esta receita saudável e saudável! Aqui estão 2 variantes de caramelo, uma com manteiga salgada e a outra natureza. Cabe a você! Veja a receita no blog de Amandine Cooking Foto: Pinterest

Manteiga de amendoim

Yum, a famosa torrada com manteiga de amendoim que vimos em nossa série americana favorita? Faça com que seus filhos descubram esta receita caseira, menos oleosa e mais ecologicamente responsável (porque sem óleo de palma) manteiga de amendoim. Veja a receita no blog A refinaria culinária Foto: Pinterest

Massa espalhada com praliné

Você sabia? Praliné - este pó gourmet feito de amêndoas, avelãs e açúcar - pode ser transformado para nosso maior prazer em pasta de praliné! Uma iguaria caseira para consumir com ganância ... e moderação! Veja a receita no blog Sweet Imprint Foto: Pinterest

Caramelo com manteiga e sal

Ideal para decorar sobremesas ou espalhar em lanches de Natal, seja ele fluindo, derretendo ou compacto, o caramelo com manteiga e sal é sempre unânime. Veja a receita no blog Três vezes por dia Foto: Pinterest

Propagação de mel e avelã

Esta mistura de mel e avelã é um concentrado de boa comida para o corpo neste período de inverno e especialmente bom para o paladar. Não é o seu ganancioso que dirá o contrário! Veja a receita no blog Pearl Sugar Foto: Pinterest

Manteiga de amêndoa

O alto teor de vitaminas e antioxidantes tornou a amêndoa essencial para qualquer boa dieta. Capaz de substituir a manteiga em alguns bolos ou biscoitos, o purê de amêndoa também pode ser espalhado no pão ... uma boa idéia para prová-lo. Veja a receita no blog de Cooking Julia Foto: Pinterest

Espalhar cotão ou marshmallow

Mais conhecido entre os nossos vizinhos americanos, o Fluff ou Marshmallow Spread, pode ser consumido com manteiga de amendoim, em um sanduíche de pão, panquecas ou panquecas, para deleite das vovós! Veja a receita no blog Cloud of flour Foto: Pinterest

Pastelaria de speculoos e chocolate

Seus filhos gostam (ou não conhecem) especuloos, esses deliciosos biscoitos com sabor inimitável? Esta receita altamente viciante é feita para eles! Veja a receita no blog Alter gusto Foto: Pinterest

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