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Mover é bom!


Ter uma atividade física regular, mover-se, praticar esportes faz com que você se sinta melhor, mantenha seu corpo e evite certas patologias. Todo mundo sabe, mas ... estamos realmente nos movendo o suficiente e sob quais condições? Que atividade praticar? Quais são as receitas de uma boa forma física? Respostas através de um micro-pavimento e o aconselhamento de um especialista.

Realização: Romain Papillon
Montagem: Jules Renault
Realização: Philippe Fabrici