Outro

1. Fique à vontade


A posição que você adota deve permitir que você fique perfeitamente relaxado e respeite suas costas. Sente-se bem no encosto da cadeira ou do sofá, relaxando os músculos das pernas. Coloque o travesseiro de amamentação em volta da cintura, não hesite em levantá-lo com outras almofadas para que o bebê fique no auge dos seios. Desamarre seu sutiã. Seu bebê reconhece seu cheiro e o de seu leite, o que o estimulará. É melhor não limpar o mamilo antes de alimentar.

A posição que você adota deve permitir que você fique perfeitamente relaxado e respeite suas costas. Sente-se bem no encosto da cadeira ou do sofá, relaxando os músculos das pernas.
Coloque o travesseiro de amamentação em volta da cintura, não hesite em levantá-lo com outras almofadas para que o bebê fique no auge dos seios.
Desamarre seu sutiã. Seu bebê reconhece seu cheiro e o de seu leite, o que o estimulará. É melhor não limpar o mamilo antes de alimentar.