Seu bebê 0-1 ano

Como acalmar o bebê na música?


A música relaxa as crianças quando estão tensas, ajuda-as a canalizar sua raiva e acalmar sua agitação. Mas que música escolher e como fazê-la ouvir e apreciar uma criança pequena? O conselho de Gilles Diederichs, compositor de música de relaxamento para crianças ...

Qual música escolher para o bebê?

Canções de ninar

  • Construídos em um ritmo que imita um balanço natural - um tempo à esquerda, um tempo à direita, um pouco como um metrônomo - esses doces jingles produzem um efeito quase hipnótico. Quando uma criança ouve uma canção de ninar, todos os ritmos do corpo são sincronizados com os da música: ritmo cardíaco, ritmo das ondas cerebrais. Sua vigilância diminui, ele se acalma.

Música clássica

  • Experimentos demonstraram que ouvir música clássica causa efeitos fisiológicos: o corpo começa a produzir hormônios anti-estresse chamados endorfinas. As sonatas de Mozart ou Debussy, por exemplo, por sua simplicidade e sua cor sonora muito pura que apresenta um instrumento (clarinete, harpa, piano ou flauta), são particularmente tranqüilizantes.

Música do mundo

  • Eles são cheios de percussões de todos os tipos que muitas vezes imitam os sons da natureza. Nada como mergulhar uma criança em um sonho, inspirá-lo a se imaginar na floresta ou na beira de um riacho. Assim, as tablas indianas (tambores), gravadas com as pontas dos dedos, podem evocar o som de gotas de água. Claves (pauzinhos de madeira que podem ser interligados) podem lembrar os cascos de um cavalo.

Jazz

  • Algumas peças de jazz nas quais o metal (trompete, trombone, tuba etc.) são tocadas suavemente, têm virtudes calmantes reais. E isso graças à qualidade dos acordes específicos dessa música (quatro ou cinco notas e não três, como ocorre com mais frequência em outros tipos de música). Essa peculiaridade tempera as melodias, dá-lhes muita doçura. A ser testado: "The Girl from Ipanema", de Stan Getz, ou "Chetty's Lullaby", de Chet Baker.

Como ouvir música com seu filho?

Sinta-se confortável

  • Você pode deitar-se lado a lado em um tapete ou sentar-se de pernas cruzadas e levá-lo entre as pernas, tudo contra você. Ou volte para trás para que exista um contato corporal, mas ele não se sinta prisioneiro. Você está pronta? Você pode começar a música!

Capte a atenção dele

  • Se você sente que ele está muito agitado, que ele não consegue se concentrar na música, dê um empurrãozinho nele conversando com ele. "Aqui, você ouve o piano nesta passagem? E você reconheceu a flauta? Escute, você não acha que soa como o som da chuva? "Com suas perguntas, você leva seu filho a se concentrar nele. Você também pode ter uma experiência divertida para interessá-lo: coloque os alto-falantes perto de seus pés descalços. Ele então sentirá as vibrações fisicamente. Esta é uma excelente oportunidade para experimentar que a música não é apenas ouvida através da audição, mas é apreendida pelo corpo como um todo.

Ajude-o a ir mais longe em relaxamento e relaxamento

  • Sugira que você respire profundamente, seguindo o ritmo da música. Colocamos as mãos pequenas na barriga e inflamos muito lentamente, muito lentamente. Então sopramos com a boca, muito, muito, muito tempo ... Efeito calmante imediato, para todos!

Gilles Diederichs é o autor de "Acompanhando o despertar musical da criança", ed. Mango.

Entrevista de Isabelle Gravillon para suplemento dos pais da revista Popi