Seu bebê 0-1 ano

2. Ofereça a ele uma dieta sazonal


2. Ofereça a ele uma dieta sazonal

Sua hidratação também passa por sua dieta. Portanto, se seu filho começou a diversificar sua dieta, pense em frutas e legumes frescos e sazonais (melões, melancias, brugnons, pêssegos, tomates, pepino, abobrinha ...). Dependendo da idade, ele pode consumi-los misturados ou em pedaços.