Gravidez

3º mês de gravidez: 9 a 13 semanas (11 a 15 semanas)


Este terceiro mês de gravidez é um mês crucial, porque você verá seu bebê pela primeira vez ... por ultrassom! Outra boa notícia: a náusea desaparecerá e você recuperará o apetite. É hora de começar a assistir sua dieta.

Problemas da gravidez: novo

  • Durante este terceiro mês, alguns sintomas desagradáveis ​​(inchaço, azia ...) diminuirão ou desaparecerão (náusea, fadiga). Não grite a vitória muito rapidamente porque outros pequenos inconvenientes podem aparecer: falta de ar (sua frequência cardíaca acelera sob a pressão do volume sanguíneo que aumenta), dores no abdômen devido à compressão do útero contra os órgãos vizinhos . Seu útero? Ele agora tem o tamanho de uma toranja.

Nomeação para o primeiro ultra-som

  • Que emoção! Você verá seu bebê. Esse primeiro ultra-som (cerca de 12 semanas), também conhecido como namoro, também permitirá determinar com precisão a idade de sua gravidez, confirmar seu sucesso, controlar o crescimento de seu bebê ... Você pode aprender que espera mais de um bebê ... Acima de tudo, o mais importante para você é que seu bebê está com excelente saúde e que todos os seus órgãos estão no lugar certo.
  • Eco, vamos falar sobre o comprimento crânio-caudal. São as medidas da cabeça e nádegas, mais confiáveis ​​que as medidas da cabeça e dos pés, porque seu futuro bebê está na posição dobrada.

Coma não por dois, mas equilibrado

  • Náuseas desaparecendo, você encontra o seu bom garfo! Prudência, grávida não come por dois, mas equilibrada. Mais importante, traga uma dieta variada e equilibrada ao seu bebê, evitando deficiências para você, como folato. Seu ganho de peso será monitorado a cada consulta pré-natal.

Prevenir listeriose e toxoplasmose

  • Do lado da comida, você também terá que ser protegido da listeriose. Essa condição, geralmente menor, pode ter sérias conseqüências para o seu filho. Portanto, é melhor evitar comer queijos macios, especialmente se forem leite cru e queijos industriais ralados. Remova também a crosta de todos os queijos. Por fim, não coma delicatessen, carnes cruas ou mal cozidas, frutos do mar ou peixe cru.
  • Quanto à toxoplasmose, um exame de sangue no início da gravidez informa se você já o fez e, portanto, se está imune. Caso contrário, você não está protegido e serão necessários exames de sangue regulares para verificar se não está infectado. Você também será aconselhado a não comer carne crua ou mal cozida, lavar legumes, frutas e ervas com cuidado e manter-se afastado da maca de gatos.

Bebê do terceiro mês

Do embrião, ele se torna feto

3º mês: o vídeo

Minha besta mental do 3º mês

  • Antes do final da 12ª semana de gravidez (14 semanas), não se esqueça de devolver as duas folhas azuis (declaração de gravidez) ao fundo de abono de família.
  • Este também é o momento, se você ainda não o fez, de informar o seu empregador. Isso permitirá que ele organize sua licença de maternidade.
  • Lembre-se de registrar-se em uma maternidade pública ou privada, se ainda não o fez.
  • Marque uma consulta com o oftalmologista e o dentista.

Mês a mês as etapas da sua gravidez

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