Bem-estar

4 boas ideias para facilitar o seu retorno


Você teve um bom feriado, aqui está descansado e com seus filhos. Este é um bom momento para adotar alguns bons hábitos que facilitarão sua vida no início do ano letivo. Nossas sugestões.

1. Termine a corrida por roupas!

Quando você tem filhos pequenos, um dos momentos de estresse da família em casa é o palco das roupas. Os pais gostariam que isso acontecesse rapidamente ... a criança transforma-o de repente em enguia para escapar deles. Como evitar tensões ou conflitos?

  • Ofereça uma rotina ao seu filho. Imagine com ele um "protocolo" que ele seguirá para se vestir e será o mesmo todas as manhãs. Para que ele se sinta realmente envolvido nesse processo, faça algumas escolhas: você prefere que eu passe suas roupas uma a uma quando você se veste ou que elas tenham a forma de um homem em sua cama? Para botões, você prefere cuidar sozinho ou que eu ajudo você?

Por que isso funciona?

  • Quando uma criança está bem envolvida na tomada de uma decisão, há menos risco de que ela a desafie. Além disso, uma rotina é um ambiente repetitivo e tranquilizador para as crianças nas quais elas desejam afundar. Não é mais aos olhos deles, uma situação imposta por um todo-poderoso adulto, mas uma ação voluntária.

2. Compartilhando tarefas sem ficar bravo

Outros momentos de potencial irritação, com as crianças um pouco maiores, participação nas tarefas domésticas: coloque a tampa, esvazie a máquina de lavar louça, coloque o cesto de roupa suja. Como conseguir a participação deles sem levantar a voz?

  • Ofereça seu filho ou filhos: um conselho de família. Nos encontramos entre pais e filhos, e nos perguntamos o que precisamos para que a casa dê certo para todos? Todo mundo fala e diz o que é importante para ele. Para você, que a roupa não fica em uma bola no banheiro. Para o seu filho, deixe as plantas verdes serem regadas. Depois de listadas todas essas tarefas importantes, todos concordam em assumir algumas, incluindo pelo menos uma das menos agradáveis. E se, depois de alguns dias, seu filho começar a orar novamente ... envolva-o na busca da solução: você acha que seria mais capaz de manter seu compromisso se, em vez de fazê-lo na semana , você fez nos finais de semana?

Por que isso funciona?

  • Ao fazer isso, você mostra a seu filho que ele é uma parte ativa da família, que a família está contando com ele para funcionar bem. Mas quanto mais uma criança se sente parte de sua família, mais motivada ela é para contribuir para o bem-estar coletivo.

1 2 3