Seu filho 1-3 anos

Hora de dormir, como tranquilizá-lo?


A hora de dormir nem sempre é fácil com uma criança de 2 anos de idade. Com medo de se encontrar sozinho ou na escuridão, chorando ... como tranquilizá-lo? Responda com "Eu levanto meu filho" Laurence Pernoud.

  • Pergunta de Emeline: "Minha filha, Clara, que tem dois anos e meio de idade, tem medo de ficar sozinha à noite na cama." À noite, quando acorda, ela grita dizendo "Clara sozinha". Não sei como tranquilizá-la. o pai dela ou eu passamos metade da noite ao lado dela, segurando a mão dela até ela adormecer, você tem alguma dica para nós, porque não sabemos o que fazer? "
  • Cerca de 2 anos - 2 anos e meio, os medos são comuns entre as crianças - mesmo os mais intrépidos: medo da noite, escuridão, certos barulhos, etc. É necessário que, pouco a pouco, Clara aprenda a dormir sozinha e não com a mãe ou o pai. Você já tentou os modos "clássicos" que ajudam as crianças a adormecer e a se separarem dos pais durante a noite: uma luz noturna, a porta entreaberta, uma pequena história? Os rituais que são repetidos todas as noites da mesma maneira tranquilizam a criança porque lhe dão a garantia de que tudo será o mesmo despertar.
  • A questão de Guillemette "Nosso filho Oscar tem quase 2 anos e a hora de dormir é muito difícil, e quando eu ou o pai dele saímos da sala, ele começa a gritar, mas instituimos rituais que ele gosta: uma história, um pouco "Mas nada é feito, incluindo nossas tentativas de tranquilizá-lo, de conversar com ele, toda noite que ele chora, você teria uma sugestão para nos ajudar a sair dessa situação?"
  • Os distúrbios do sono são comuns em crianças entre 12 e 24 meses, porque coincidem com a aquisição de novas habilidades, caminhada, linguagem. A personalidade da criança se afirma, as interações com os pais evoluem. Infelizmente, não há solução rápida. Você pode tentar terminar os rituais lentamente escurecendo, porque é um fator-chave para adormecer: você canta uma ou duas canções de ninar no escuro, antes de sair da sala lentamente. Se for necessário você voltar, mantenha a luz apagada, falando em voz baixa, sem pegar Oscar nos braços e depois vá embora. Nem sempre funciona na primeira noite, mas se você repetir esse tipo de ritual, acabará valendo a pena.

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