Gravidez

Parto: a lista de reprodução ideal


Para dar à luz a música, mais e mais futuras mães fazem essa escolha. Mas qual música escolher? Pearl Jam, John Lennon, U2 ou Beyoncé ... o serviço de streaming Spotify e o Dr. Jacques Moritz criaram uma lista de reprodução especial de nascimento.

  • Música como conforto e incentivo durante o parto, muitas futuras mães já aderem. Com sua experiência, a Dra. Jacques Moritz, ginecologista-obstetra em Nova York, fez uma parceria com o serviço sueco de streaming Spotify para criar uma lista de reprodução ideal para acompanhar o momento da entrega.
  • Se a música suaviza a moral, também pode, segundo o Dr. Moritz, tornar o parto mais doce. Para esse ginecologista-obstetra, "a música influencia o sistema límbico do sistema nervoso central, gerenciando nossas emoções, controlando o estresse e a dor".

Uma lista de reprodução adaptada a cada etapa do nascimento

  • Músicas calmas e doces para relaxar e manter a calma no início do trabalho, ritmos mais intensos para acompanhar o toque e música suave para acompanhar o resgate, é o que o Dr. Moritz aconselha. Bem escolhido, permite que você relaxe entre cada contração, dê energia e encontre o ritmo e receba o bebê com delicadeza. Para o último título, o Dr. Moritz também escolheu o violoncelista Yo-Yo Ma e sua interpretação de J.S. Bach. Bem-vindo a um mundo de doçura!

As 30 peças para ouvir durante o parto

  • Pearl Jam: apenas respire
  • James Bay: Deixe para lá
  • Regina Spektor: Não me deixe
  • Sigur Rós: Festival
  • Táxi da Morte para Cutie: Transatlanticismo
  • Os Lumineers: Ho Hey
  • Norah Jones: Nascer do sol
  • Feitiços Artesanais: Após o Momento
  • Xavier Rudd: Siga o Sol
  • Lucinda Williams: Frutos do meu trabalho
  • John Lennon: Menino Bonito (Darling Boy)
  • Colbie Caillat: Capri
  • D'Angelo: Realmente amo
  • Milton Nascimento: Nossos Bailes Da Vida
  • Coldplay: Não entre em pânico
  • Raposas da frota: seu protetor
  • Yeah Yeah Yeahs: Mapas
  • Kygo, Maty Noyes: Fique
  • Rosa: Tente
  • Muse: Starlight
  • John Legend: Remix de Aniversário de Tiesto
  • David Bowie, Rainha: Sob Pressão
  • U2: Com ou sem você
  • Wilco: Alemanha impossível
  • Arcade Fire: Wake Up
  • R.E.M .: Nightswimming
  • Patty Griffin: Dia Celestial
  • Iron & Wine: Nu Como Viemos
  • Beyoncé: Azul
  • Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma: Suíte para Violoncelo Não Acompanhada Nº 1

Crie sua própria lista de reprodução!

  • Obviamente, nada impede você de inspirá-lo nesta lista a criar o seu de acordo com seus gostos e expectativas musicais. A linha inferior é que sua luz de jogo é um bom acompanhamento para você.
  • Privilégio de canções reconfortantes para o começo, música instrumental para trabalho e impulso.
  • Por último, mas não menos importante, planeje uma longa lista, entre cinco a dez horas de música, especialmente se for o seu primeiro bebê ...