Seu filho 1-3 anos

10 tiros para aumentar suas defesas naturais


O sistema imunológico do seu filho, de 5 a 6 anos, está amadurecendo, portanto ainda é imperfeito. Nossas sugestões para ajudá-lo a se defender melhor contra a procissão de infecções de inverno ...

1. Não se apresse em antibióticos

  • No primeiro pequeno rinoceronte, você pode ficar tentado a sacar a arma da morte: antibióticos, na esperança de interromper a cadeia de infecções durante o inverno. Erro! Ao tratar uma infecção muito cedo, você não dá tempo ao sistema imunológico do seu filho para produzir anticorpos. Se ele encontrar novamente esta bactéria em algumas semanas, ele não terá defesa "trupe". Além disso, os antibióticos não matam apenas o germe que infecta o ouvido, a garganta ou os pulmões: eles destroem ao mesmo tempo parte da flora do trato digestivo e da mucosa otorrinolaringológica. Pena, porque desempenha o papel de barreira protetora. Usar antibióticos cedo demais favorece infecções subsequentes ...

2. Aposte na vacina pneumocócica

  • Obviamente, não existem vacinas contra infecções de ouvido, angina ou rinocerontes! E, no entanto, aquele contra infecções pneumocócicas pode revelar-se um aliado muito interessante contra os males do inverno. De fato, foi comprovado que reduz infecções otorrinolaringológicas e, principalmente, otites. Atualmente, esta vacina não é obrigatória (exceto para bebês nascidos em ou após 1º de janeiro de 2018), mas é recomendada para crianças menores de 2 anos que são mantidas por mais de quatro horas por semana com mais de duas crianças, bem como somente para aqueles que receberam menos de dois meses de amamentação.

3. Não desista muito rapidamente da comunidade

  • Sem creche para o seu bebê? Não há dúvida de que ele recupera todos os micróbios dos outros ... Um cálculo a curto prazo! Para amadurecer e criar o "catálogo" mais completo possível de anticorpos, o sistema imunológico do seu filho precisa ser confrontado com todos os tipos de vírus e bactérias. Por falta de oponentes, ele nunca aprenderá a lutar! Além disso, foi demonstrado que a redução excessiva de infecções respiratórias durante os primeiros anos contribui para o surgimento de doenças alérgicas posteriormente. Ele teve duas ou três otites no inverno passado ou até bronquiolite? Isso não é motivo suficiente para removê-lo da comunidade! Você verá que este ano ele já estará mais forte. Se, por outro lado, ele não deixou de estar doente no ano anterior, é melhor considerar outro modo de atendimento no momento. Se o corpo dele não tem trégua entre duas infecções, o sistema imunológico está esgotado ... e a probabilidade de ficar doente novamente aumenta. Um verdadeiro círculo vicioso.

4. Enfatize a higiene

  • Você sabia? Muitos vírus respiratórios são transmitidos pelas mãos. Para proteger seu bebê de seus ataques, a melhor maneira é lavar as algemas e as próprias mãos, com frequência e cuidado. Não se esqueça da parte de baixo das unhas ... é uma loucura, porque as bestas feias têm uma tendência ruim a se alojar em todos os lugares! Chupetas também são verdadeiros ninhos para micróbios. Lembre-se de esterilizar o dele uma vez por dia. E, acima de tudo, ajude-o a ficar sem isso o mais rápido possível, porque os pesquisadores estabeleceram que, além de um ano, continuam a usá-lo, promove a ocorrência de infecções no ouvido.

5. Luta contra a poluição interna

  • Contra a fumaça tóxica liberada pelos tubos de escape, você não pode fazer muito. Por outro lado, você tem todo o poder para limpar o ar que respira em casa! Uma atmosfera excessivamente aquecida e seca enfraquece a mucosa respiratória e a torna mais vulnerável a ataques virais e bacterianos. Sem mencionar que casas modernas, bem isoladas, limitam a entrada máxima de ar externo, para o deleite de vírus e micróbios que não são perturbados. Ar rápido! Ventile todos os quartos diariamente, mantenha a temperatura em 19 ° C e, se necessário, umedeça o ar.

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